Корзина
210 отзывов
Надежный продавец Prom.ua
У нас в акцииКупить со скидкой

Мелатонин

Зачем принимать мелатонин в таблетках?

Мелатонин — это один из ключевых гормонов, ответственных за биоритмы человека (именно поэтому его называют «гормоном сна»). Прием мелатонина в таблетках нормализует биоритмы организма, что помогает как при смене часовых поясов при авиаперелетах, так и при бессонице Однако, в отличии от обычного снотворного, мелатонин не имеет серьезных противопоказаний.

 

Сортировка: в виде галереи в виде списка
товаров на странице:
Покупая таблетки с мелатонином, прежде всего обращайте внимание на дозу активного вещества — начните с 1 мг, переходя к 5 мг исключительно в случае неэффективности меньших доз. Мелатонин принимается примерно за 10-15 минут до сна, на пустой желудок, находясь в постели при приглушенном свете. При этом важно помнить, что яркий свет разрушает его действие